Nabung Calsium dr sekarang

Pasti tau kan manfaat dr susu buat tubuh kita,nah klu kamu jarang bngt minum susu atau bahkan enggak sama sekali ,siap siap aja mengelami kropos tulang di usia kepala 4 bahkan lebih muda .

Ini Ad3l crita pengalaman ad3l saat mendaki gunung bersama temen-temen.Waktu mereka lihat adel siang mlm minum susu,mereka sempet ketawa and ngatain .Katanya ''idih udah gede msh aja minum susu''gt coment temen-temen adel,padahal adel dah panjang lebar nerangi bahwa susu itu bgs bngt buat tulang dan gigi,tp ia mereka cuman ia ...ia aja gt.

Nah waktu itu adel pengen bngt menggugah kesadaran mereka,soalnya ada yang ngeluh sakit gigi,linu bahkan sering lelah klu berjalan jauh.Klu di bilang kekurangan calsium paling mereka cuman tersenyum acuh gt,ia udah adel sengaja bikin jera .


Waktu itu kami pergi ke gunung tangkuban prahu ,di sana untuk menuju ke kawah itu kan membutuhkan perjalanan yang menurun,awalnya seh oke oke aja pas turun gak ada keluhan apa apa ,bahkan kita sepakat untuk siapa yang naik ke puncak duluan pas naik dapet hadiah.

Nah ini dia pas naik semua bergaya sok juara ,malahan nich adel di tinggal,tp pas di post pertama dr kawah eh satu persatu pada istirahat katanya gak kuat,ia udah seperti yang sudah di sepakati adel tinggal kan katanya siapa ke puncak duluan dapet hadiah.


Seperti di gambar sebelah itu lah kawah nya pas adel udah ada di atas.Gak terasa adel nunggu temen temen sekitar 15 mnt di atas tp gak ada yang muncul sebenernya cemas juga soal nya ada juga tuh yang pingsan gak kuat naik nya =)).

Tapi rasa cemas adel ngalahin deh gmn naik nya ke puncak ,mau gak mau turun deh ,pas di jalan tuh banyak bngt orang ''yang nanya mbk msh jauh gak sampai ke atas kok balik lagi.jawab aja singkat deket cuman 15 mnt an kok,dah ahirnya temen'' adel ada di pos jaga ke 2 mereka pada baring katanya  dengkulnya lemes gak kuat wkwkwk nah dr situ mereka br sadar dan bilang ''pantes lah adel minum susu trs jadinya tulang nya kuat ampe udah naik turun lagi demi kita kita'',tp terus terang adel gak tega sebenernya jd aja adel nyari kayu buat bantuan mereka naik ke atas.Ahirnya sampai juga di atas.

Dari pengalaman itu sekarang temen''adel udah mulai belajar minum susu,ahirnya ada pahala nya juga.Jadi sudah kah kamu minum susu hari ini..................