Dua Langkah Atasi Putus Cinta

Mengatasi putus cinta tergantung dari beberapa faktor,seperti:seberapa lama dan intensitas hubungan kamu,tingkat keintiman,dan seberapa besar investasi diri kamu pada hubungan tersebut.
Beberapa orang dapat dengan mudah mengatasi putus cinta dan melupakan mantan kekasihnya dlm waktu beberapa minggu aja,namun beberapa lain nya terpuruk sedemikian lama

Mungkin kamu termasuk golongan yang pertama,atau mungkin yang ke dua,tp bgmpun juga sebuah proses penyembuhan tdk akan pernah di mulai apabila anda tidak melakuakan apapun.STOP Berfikir Sendiri,maka berikut adalah dua langkah awal yang bisa langsung kamu kerjakan saat ini juga.

1.Berdoa
Jangan meremehkan sebuah do'a.Karena dengan berdoa,kamu mengijinkan diri kamu untuk menerima kenyataan,menerima semua rasa sakit,merelakan nya dengan ikhlas,dan yang terpenting,maafin diri kamu sendiri.
Ambil waktu  dan tempat pribadi di mana kamu tidak akan di ganggu,dan ucapkan kalimat berikut dari dasar hati anda:
''Saya sangat bersyukur karena telah mendapatkan kesempatan bertemu xxx(sebut nama mantan kekasih kamu).Saya bersyukur atas semua masa-masa indah dan kenangan manis yang telah saya alami bersamanya.Maafkan  kesalahan saya& dia  yang tidak bs menjaga hubungan ini,dan juga semoga dia selalu bahagia dan mendapatkan yang dia cari.Terima kasih atas pengalaman yang berharga ini.

2.Lakuakan Kegiatan yang membuat Kamu sehat,nyaman dan energik
.
Kamu  perlu menaruh perhatian yang besar pada kesehatan dan kenyamanan hidup kamu.Misalnya hal-hal seperti shopping,memperbaiki pola makan dan istirahat,serta apapun yang membuat kamu bersemangat kembali.Misalnya berolahraga ,mungkin fitness atau joging dengan temen temen kamu.
Gali hobi kamu yang tertunda,karna mungkin kamu punya hobi atau minat yang tertunda saat pacaran dulu.

Ketika kamu melakukan dua langkah di atas untuk pertama kalinya,mungkin blm terasa sebuah perubahan yang signifkan pada keadaan emosi maupun hidup anda,tapui yang jelas hal tersebut jauh lebih baik dari pada bila kamu bermuram durja dan meratapi kesedihan kamu.
Semakin kamu bersedih,semakin terpuruk keadaan kamu,dan semakin sulit pula untuk menyembuhkan diri serta meraih kegahagian kamu kembali.
                    ''Selamat mencoba...................''